忽如一夜寒潮来！上海除了下不完的雨，就是这骤降的气温最让人头疼。在严寒的季节，人体的生理及代谢均发生改变，为了维持体温的恒定，甲状腺素发出信号——又要补充能量啦！

冬天到底要吃什么来补充能量呢？在寒冷的情况下，人们的口味逐渐“加重”，想要吃一些油多、味重的食物，还有许多人就想吃甜的食物，如巧克力、糖果、糕点等。

那么一到冬天，你最想吃的又是什么呢？

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